Hallo rainer k ,
den PUK kannst du nur über die Hotline bekommen, die sind berechtigt diesen zu nennen.
Genauso verhält es sich mit dem 6-stelligen Code per Mail, nur die Hotline kann umstellen, das du diesen Code per Mail bekommst und nicht per SMS.
Ergo, melde dich bei der Hotline unter 0221 79 700 700.
Eine andere Lösung kann ich leider nicht anbieten.
Gruß Patrick